Jürgen Höllers Erfolgs-Blog

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07
Jun
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7 Tipps für die Bikini-Figur

Veröffentlicht von am in Gesundheit

Der Sommer ist da – und viele Frauen stellen sich die Frage, wie schaffe ich es jetzt noch, eine Bikinifigur zu bekommen? Wichtigster Faktor ist die eigene Motivation. Erst mit der richtigen Einstellung und dem Willen für ein gutes Körpergefühl im Sommer können auch sichtbare Erfolge erzielt werden. Doch wer denkt, dass für die Bikinifigur wochenlang gehungert, streng nach Diätplan gelebt und ein tägliches Sportprogramm absolviert werden muss, der irrt. Auch das Unterbewusstsein spielt dabei eine wichtige Rolle. Jede Frau muss das Ziel klar vor Augen haben und selbst überzeugt sein, es zu schaffen. Hier gebe ich Dir 7 wertvolle Tipps, um dauerhaft fit und schlank zu sein.

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19
Jul
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Freiheit

Veröffentlicht von am in Persönlichkeit

Ich will unter keinen Umständen ein Allerweltsmensch sein. Ich habe ein Recht darauf, aus dem Rahmen zu fallen, wenn ich es kann. Ich wünsche mir Chancen, nicht Sicherheiten.

Ich will kein ausgehaltener Bürger sein, gedemütigt und abgestumpft, weil der Staat für mich sorgt. Ich will dem Risiko begegnen, mich nach etwas zu sehnen und es zu verwirklichen, Schiffbruch zu erleiden und Erfolg zu haben.

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09
Jul
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Die Kraft einer neuen Vision

Veröffentlicht von am in Persönlichkeit

Als ich 1991 mit meiner Frau Kerstin auf einem Konzert in der Dortmunder Westfalenhalle war, stellte ich mir plötzlich vor, wie es wäre, dort als Sprecher auf der Bühne zu stehen – um 15.000 Menschen zu motivieren und zu begeistern. Dieser Gedanke ließ mich nicht mehr los, sorgte für Begeisterung und positives „Kribbeln im Bauch“ – machte mir gleichzeitig aber auch Angst. Zu diesem Zeitpunkt hatte ich gerade einmal acht bis zehn Teilnehmer in jedem Seminar.

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